月子沒做好腰痠背痛纏上身無法根治

女性孕期會分泌荷爾蒙弛緩素（relaxin）讓關節周圍韌帶鬆弛，因應胎兒長大，為分娩時胎兒能順暢通過原來堅實固定的骨盆腔，形成順產；同時弛緩素也會造成全身關節、韌帶、結締組織的鬆弛，所以關節出力易致其他地方關節扭傷。

醫師建議，產後應休息4至6週，鬆弛的韌帶才能回到正常功能，在弛緩素恢復正常前要注意身體適度休息，避免過度操勞及提重物等；如果已出現痠痛症狀，只能開藥緩解但無法根治，還是有可能復發。

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170220004744-260405